Hozzávalók:
- 20-30 dkg zöldborsó
- apró szemű teljes kiőrlésű zabpehely
- só
- reszelt hagyma
- borsikafű
- kókuszzsír
- zsemlemorzsa
Elkészítés:
- A zöldborsót pár perc alatt megpároljuk, majd botmixerrel pürésítjük.
- A zabpelyhet leforrázzuk, enyhén megsózzuk, fűszerezzük, majd néhány percre lefedjük, hogy megszívja magát.
- A borsópürét hozzákavarjuk a pehelyhez, hozzáadjuk a lereszelt hagymát (a gyerekek adagjából ezt kihagyjuk), majd golyókat formázunk, zsemlemorzsában meghempergetjük, és kókuszzsírban kisütjük.
- Bulgurral nagyon finom.
Forrás: Lengyel Zsuzsa
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése