2018. szeptember 29., szombat

Köleses szendvicskrém

Szuper reggelire és vacsorára. A kisebbik gyerekem magában kanalazta. Mi pirítósra tettük, próval és aszalt paradicsommal fogyasztottuk.

Hozzávalók (4 személyre):
  • 10 dkg köles
  • 1 mk kurkuma
  • 1 csipet bors (elhagyható)
  • 1 ek vegamix
  • 1 kk só
  • 3-4 ek reszelt répa
  • 1 kis vöröshagyma, felaprítva
  • 1-2 gerezd fokhagyma, összezúzva
  • 15 dkg pirított napraforgómag
  • 2 ek olívaolaj
  • 10 dkg növényi sajt (most elhagytam)
  • 1 ek petrezselyem, finomra aprítva
Elkészítés:
  1. A kölest kétszeres-háromszoros mennyiségű vízben feltesszük főni.
  2. Ízesítjük a kurkumával, sóval és vegamix-szel.
  3. Majd a főzés vége előtti 5 percben jöhet hozzá a reszelt répa. Kavargatva összefőzzük.
  4. Közben megpirítjuk a napraforgót is, és a hagymákkal együtt hozzáadjuk.
  5. Jöhet az olaj, majd a botmixert fogjuk, és krémesre turmixoljuk.
  6. Én a sajt helyett rizstejet adtam hozzá, és még több olívaolajat, hogy krémesebb legyen.
Forrás: Ízek és érzések (2015)

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése